仕事を辞めたいのは甘えなのか｜統計と制度から考える判断の基準

「甘えかどうか」を検索している時点で、あなたはもう十分に自分を疑っています。本当に甘えている人は、甘えかどうかを気にしません。

とはいえ、それだけでは納得できないと思います。この記事では感情論ではなく、実際の統計と制度の建て付けから、この問いを分解します。結論から言えば、甘えかどうかという問いには答えが出ません。その理由と、代わりに使える基準を示します。

「甘えかどうか」に答えが出ない理由

この問いが解けないのは、比べる相手が存在しないからです。

あなたが「これくらいで辞めるのは甘えだ」と思うとき、頭の中にはもっとつらい状況で働き続けている誰かがいます。しかしその人の睡眠時間も、家庭の状況も、体力も、上司との相性も、あなたとは違います。条件が違うものを比べて出した結論は、判断材料になりません。

さらに問題なのは、この問いを続けている間、状況は1ミリも変わらないことです。甘えかどうかを何日考えても、労働時間は減らず、上司も変わりません。問いを立て替える必要があります。

実際に、人はこの理由で辞めている

厚生労働省の令和6年雇用動向調査から、転職した人が前職を辞めた理由の割合を見てみます。「甘え」と自分を責めがちな理由が、そのまま統計に並んでいます。

出典: 厚生労働省「令和6年雇用動向調査結果の概況」。詳細はみんなが前職を辞めた理由にまとめています。

「人間関係で辞めるなんて」と自分を責めている人は、女性で11.7％、男性で9.0％の側にいます。これは例外的な少数派ではありません。統計の上位に並ぶ、ごく標準的な理由です。

「まだ短いのに辞めたい」も、統計上は珍しくない

入社して間もない時期に辞めたいと感じ、それを甘えだと思う人は多くいます。しかし厚生労働省が公表する令和4年3月卒業者の離職状況では、就職後3年以内の離職率は次のとおりです。

• 大学卒 33.8％
• 短大等卒 44.5％
• 高校卒 37.9％
• 中学卒 54.1％

さらに、事業所の規模でも大きく差が出ます。従業員5人未満の事業所では57.5％、1,000人以上では27.0％。同じ「3年以内に辞めた人」でも、どこに入ったかで倍以上違います。

つまり、早期離職は本人の資質より、入った先の環境によって説明される部分が大きいということです。自分の忍耐力の問題として片づける前に、この差を知っておいてください。

新規学卒者の3年以内離職率に、規模別・産業別の内訳をまとめています。

制度の側が「我慢しなくてよい」と定めているもの

次に挙げるものは、根性や忍耐の問題として扱われるべきではないと、法令や制度の側で位置づけられています。これらに当てはまるなら、辞めたいと思うことは甘えとは無関係です。

問いを「甘えか」から「確かめたか」に立て替える

甘えかどうかは判定できません。代わりに使えるのが、辞める以外の手段を確かめたかという基準です。これなら自分で答えられます。

全部やる必要はありません。ただ、1つも試していないなら、いま辞めても「あのとき何かできたのでは」という形の後悔が残りやすいのは確かです。逆に、いくつか試したうえで変わらなかったのであれば、それは撤退の判断です。逃げとは違います。

配置転換・異動を希望する／辞める前にできること／総合労働相談コーナー

この基準を待たなくていい場合

ここまで「確かめてから判断を」と書いてきましたが、例外があります。

心身に明らかな不調が出ている場合、順番を守る余裕はありません。手順を踏むことより、離れることが優先されます。体調を崩してからでは、選べる選択肢のほうが減ります。受診し、休職を検討し、それでも難しければ辞める。この判断を「甘え」と呼ぶ根拠は、どこにもありません。

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その「甘え」は、誰の言葉ですか

最後にひとつ。「甘えだ」という言葉が、実際に誰かから言われたものなのか、自分の中から出てきたものなのかを分けてみてください。

人から言われた場合、その人が誰かは重要です。あなたが辞めると困る立場の人（上司、経営者、人手が足りない現場の同僚）の「甘え」は、評価ではなく引き止めです。言葉の中身ではなく、その人の立場を見てください。

自分の中から出てきた場合は、その基準がどこから来たかを考えてみてください。多くは、過去に誰かに言われた言葉の反復です。いまの自分の状況を知らない人の言葉が、判断の中心に居座っている状態です。

引き止めの型と対処は退職の引き止めを断る方法／人手不足で辞められないと言われたときにまとめています。

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