退職後には健康保険、年金、失業保険に関する各種手続きが必要となり、いずれも期限が決まっています。長崎県内での手続きは市区町村の窓口が中心ですが、労働に関する相談は長崎労働局が担当します。ここでは長崎県での手続きの要点と、各窓口の所在地について説明します。
退職後の手続き——期限のある順に
健康保険、国民年金、失業保険の詳しい手続き方法と選択肢については、[退職後の手続きガイド](/guide/after-procedures/)でご説明しています。本ガイドでは長崎県での申請窓口と注意点を中心に記載しています。
健康保険の切り替え： 退職日の翌日から20日以内（任意継続）または14日以内（国民健康保険）に申請が必要です。最寄りの市区町村役場またはこれまで加入していた保険組合が窓口になります。手続きがないと無保険状態になり医療費が全額自己負担になるため注意が必要です。
国民年金への切り替え： 厚生年金から外れた場合、退職日の翌日から14日以内に市区町村役場の国民年金窓口で手続きを行う必要があります。期限を過ぎるとその間の年金記録に空白が生じ、将来の年金受給額に影響します。
失業保険の申請： 離職票を受け取ったら、早めに居住地を管轄するハローワークで申請してください。給付を受ける権利は離職日から1年間です。
長崎労働局——相談・申告窓口
長崎県での労働に関する相談や失業保険の申請に関する質問は、長崎労働局が窓口です。長崎労働局は長崎市万才町7-1 TBM長崎ビルに所在しており、電話番号は095-801-0020です。
失業保険の給付条件や失業認定に関する疑問、雇用契約に関する相談は、ハローワークを通じて長崎労働局に指示が伝わります。ハローワークでの初期相談が基本となりますが、より詳しい内容については長崎労働局に直接問い合わせることもできます。
労働基準法に関する問題（給与未払い、不当な扱い、解雇に関する相談など）も長崎労働局が所管しています。
年金事務所——長崎県内4施設
長崎県内には4か所の年金事務所が設置されており、国民年金や厚生年金に関する各種手続きが行えます。
長崎南年金事務所 — 〒850-8533 長崎県長崎市金屋町3-1、電話：095-825-8701
長崎北年金事務所 — 〒852-8502 長崎県長崎市稲佐町4-22、電話：095-861-1354
佐世保年金事務所 — 〒857-8571 長崎県佐世保市稲荷町2-37、電話：0956-34-1189
諫早年金事務所 — 〒854-8540 長崎県諫早市栄田町47-39、電話：0957-25-1662
退職により厚生年金から国民年金へ切り替える際、年金事務所の対面相談が必要な場合もあります。基本的には市区町村役場で国民年金の切り替え手続きが行えますが、複雑な状況は年金事務所に相談してください。
総合労働相談コーナーと相談ほっとライン
長崎県内には7か所の総合労働相談コーナーが設置されており、解雇や給与、安全衛生など様々な労働問題に無料で対応しています。各ハローワークの近く、または労働基準監督署内に配置されているため、自分の住所に近い施設での相談が可能です。
長崎労働局総合労働相談コーナー — 〒850-0033 長崎市万才町7-1 TBM長崎ビル3階、電話：095-801-0023
長崎総合労働相談コーナー — 〒852-8542 長崎市岩川町16-16 長崎合同庁舎2階、電話：095-846-6390
佐世保総合労働相談コーナー — 〒857-0041 佐世保市木場田町2-19 佐世保合同庁舎3階、電話：0956-24-4161
江迎総合労働相談コーナー — 〒859-6101 佐世保市江迎町長123-19 江迎労働基準監督署内、電話：0956-65-2141
島原総合労働相談コーナー — 〒855-0033 島原市新馬場町905-1 島原労働基準監督署内、電話：0957-62-5145
諫早総合労働相談コーナー — 〒854-0081 諫早市栄田町47-37 諫早労働基準監督署内、電話：0957-26-3310
壱岐総合労働相談コーナー — 〒811-5133 壱岐市郷ノ浦町本村触620-4 壱岐地方合同庁舎、電話：0920-47-0501
全国共通の相談窓口として、労働条件相談ほっとライン（0120-811-610）では、違法な時間外労働や賃金不払いなど労働基準法関連の問題について、電話で無料相談できます。日本語で月～金曜日17:00～22:00、土日祝日9:00～21:00（年末年始12月29日～1月3日は休業）の対応となります。