退職後には健康保険、年金、失業保険に関する各種手続きが必要となり、いずれも期限が決まっています。徳島県内での手続きは市区町村の窓口が中心ですが、労働に関する相談は徳島労働局が担当します。ここでは徳島県での手続きの要点と、特に注意が必要な相談窓口について説明します。

退職後の手続き——期限のある順に

健康保険、国民年金、失業保険の詳しい手続き方法と選択肢については、[退職後の手続きガイド](/guide/after-procedures/)でご説明しています。本ガイドでは徳島県での申請窓口と注意点を中心に記載しています。

健康保険の切り替え： 退職日の翌日から20日以内（任意継続）または14日以内（国民健康保険）に申請が必要です。最寄りの市区町村役場またはこれまで加入していた保険組合が窓口になります。手続きがないと無保険状態になり医療費が全額自己負担になるため注意が必要です。

国民年金への切り替え： 厚生年金から外れた場合、退職日の翌日から14日以内に市区町村役場の国民年金窓口で手続きを行う必要があります。期限を過ぎるとその間の年金記録に空白が生じ、将来の年金受給額に影響します。

失業保険の申請： 離職票を受け取ったら、早めに居住地を管轄するハローワークで申請してください。給付を受ける権利は離職日から1年間です。

徳島労働局——相談窓口の所在地

徳島県での労働に関する相談や失業保険に関する問題は、徳島労働局が担当しています。徳島市の徳島地方合同庁舎に所在しており、电話での相談も可能です。

徳島労働局

〒770-0851 徳島県徳島市徳島町城内6番地6 徳島地方合同庁舎

電話：088-622-8138

年金事務所——県内3か所で管轄を分担

徳島県には3つの年金事務所があり、市町村ごとに管轄が分かれています。国民年金への切り替え手続きの相談や、厚生年金に関する問い合わせは、市区町村役場の国民年金窓口が基本ですが、詳しい内容については各年金事務所に相談できます。

徳島北年金事務所（088-655-0200、〒770-8522 徳島県徳島市佐古三番町12-8）

徳島南年金事務所（088-652-1511、〒770-8054 徳島県徳島市山城西4-45）

阿波半田年金事務所（0883-62-5350、〒779-4193 徳島県美馬郡つるぎ町貞光字馬出50-2）

県内のどの市町村に住んでいても、いずれかの年金事務所が管轄しており、年金手帳がない場合の基礎年金番号の確認や、厚生年金の記録確認などに対応しています。

総合労働相談コーナーと相談ほっとライン

徳島県内には5か所の総合労働相談コーナーが設置されており、解雇や給与、安全衛生など様々な労働問題に無料で対応しています。徳島市、鳴門市、三好市、阿南市に配置されているため、県内のほぼすべての地域で相談が可能です。

徳島労働局 総合労働相談コーナー（088-652-9142、〒770-0851 徳島県徳島市徳島町城内6番地6 徳島地方合同庁舎4階）

徳島総合労働相談コーナー（088-638-2676、〒770-8533 徳島県徳島市万代町3丁目5 徳島第2地方合同庁舎1階）

鳴門総合労働相談コーナー（088-686-5164、〒772-0003 徳島県鳴門市撫養町南浜字馬目木119-6 鳴門労働基準監督署内）

三好総合労働相談コーナー（0883-72-1105、〒778-0002 徳島県三好市池田町マチ2429-12 三好労働基準監督署内）

阿南総合労働相談コーナー（0884-22-0890、〒774-0011 徳島県阿南市領家町本荘ヶ内120-6 阿南労働総合庁舎3階）

全国共通の相談窓口として、労働条件相談ほっとライン（0120-811-610）では、違法な時間外労働や賃金不払いなど労働基準法関連の問題について、電話で無料相談できます。日本語で月～金曜日17:00～22:00、土日祝日9:00～21:00（年末年始12月29日～1月3日は休業）の対応となります。