夜勤のある病院から日勤のみの職場へ転職する看護師の方向けに、退職届の書き方と転職先の選び方を解説します。
退職届の書き方
退職理由は「一身上の都合」と記載するのが一般的です。「日勤のみの職場に転職するため」と具体的に書く必要はありません。
師長への伝え方
面談では正直に「生活リズムを整えたい」「体力的に夜勤の継続が難しい」と伝えるのが自然です。
日勤のみで働ける看護師の職場
| 職場 | 平均年収 | 特徴 |
|---|---|---|
| クリニック・外来 | 350〜420万円 | 夜勤なし。診療科によって忙しさが異なる |
| 訪問看護 | 380〜480万円 | 日勤中心だがオンコールがある場合も |
| 健診センター | 350〜400万円 | 完全日勤。残業少なめ |
| 保育園看護師 | 320〜380万円 | 日勤のみ。園児の健康管理が中心 |
| 企業の医務室 | 400〜500万円 | 産業看護師。土日祝休みが多い |
| デイサービス | 320〜380万円 | 日勤のみ。介護施設での看護業務 |
| コールセンター | 350〜420万円 | 医療系相談ダイヤルでの電話対応 |
年収ダウンへの対策
夜勤がなくなると夜勤手当分の収入が減ります。一般的に月3〜5万円、年間36〜60万円の減収です。
対策
- 訪問看護: オンコール手当で夜勤手当に近い収入を得られる場合がある
- 産業看護師: 基本給が高めで、夜勤なしでも年収を維持しやすい
- 美容クリニック: インセンティブ制度で高収入を狙える
退職から転職までのスケジュール
- 1 3ヶ月前: 転職先のリサーチ開始。転職エージェントに登録
- 2 2ヶ月前: 内定獲得後、師長へ退職の意思を伝える
- 3 1ヶ月前: 退職届を提出。引き継ぎ開始
- 4 退職日: 最終出勤。有給消化がある場合はその前が最終出勤
夜勤から解放されることで心身の健康が回復し、長期的なキャリア形成につながります。年収だけでなく生活の質も含めて総合的に判断しましょう。