腰痛で退職したい介護士へ｜退職届の書き方と労災申請

腰痛が原因で退職を検討している介護士の方へ、退職届の書き方と注意点を解説します。

退職届の退職理由の書き方

退職届には具体的な症状（腰痛）は書かず、「体調不良により業務の継続が困難」と記載するのが一般的です。

退職前に確認すべきこと

1. 労災の可能性

介護業務中に発症・悪化した腰痛は労災認定される可能性があります。

• **災害性腰痛**: 利用者の移乗中などの事故による腰痛
• **非災害性腰痛**: 長期間の介護業務による慢性的な腰痛

労災が認められれば、治療費や休業補償が受けられます。退職前に施設に労災申請を相談しましょう。

2. 診断書の取得

• 退職交渉がスムーズになる
• 失業保険で「特定理由離職者」として認められやすい
• 労災申請の証拠になる

腰痛持ちでも働ける転職先

• **デイサービス**: 入浴介助が少ない施設もある
• **グループホーム**: 少人数で負担が軽い
• **相談員・ケアマネ**: 身体介護が少ない
• **福祉用具専門相談員**: デスクワーク中心